低密度脂蛋白高的人群不宜食用蛋白质粉。
低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，当其浓度增高时，其中的胆固醇便积存在动脉壁上，成为粥样斑块的组成成分之一，进而引起动脉硬化。而蛋白质粉中的氨基酸在体内可转化为脂肪，因此摄入过多的蛋白质可能会加重病情。
如果患者需要增加肌肉质量或恢复期康复，则可以考虑适量食用蛋白质粉，但应遵循医嘱，并注意选择不含乳糖、麸质等过敏原的产品。
对于低密度脂蛋白高的患者而言，饮食调整是关键，建议减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄入量，以降低血脂水平。此外，定期体检以及遵医嘱服用降脂药物也是必不可少的措施。
低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，当其浓度增高时，其中的胆固醇便积存在动脉壁上，成为粥样斑块的组成成分之一，进而引起动脉硬化。而蛋白质粉中的氨基酸在体内可转化为脂肪，因此摄入过多的蛋白质可能会加重病情。
如果患者需要增加肌肉质量或恢复期康复，则可以考虑适量食用蛋白质粉，但应遵循医嘱，并注意选择不含乳糖、麸质等过敏原的产品。
对于低密度脂蛋白高的患者而言，饮食调整是关键，建议减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄入量，以降低血脂水平。此外，定期体检以及遵医嘱服用降脂药物也是必不可少的措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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