腰两侧赘肉增多可能与带脉堵塞有关。
带脉位于人体侧腹部,是一条运行在身体表面的经络,有约束诸脉的作用,可辅助治疗腹胀、水肿等症状。若其出现堵塞,则会导致体内水湿运化失常,从而引起肥胖。另外,带脉堵塞还会导致气机不畅,影响血液循环,进一步加重肥胖症状。
此外,久坐不动或缺乏运动也可能导致腰部脂肪堆积。因为长时间保持一个姿势会减缓新陈代谢,使脂肪更容易在局部囤积。
针对带脉堵塞引起的腰部赘肉,建议调整饮食结构,减少高热量食物摄入,并配合中医推拿手法来改善局部血液循环,促进代谢。同时,适量增加有氧运动如游泳、瑜伽等有助于消耗多余脂肪。
带脉位于人体侧腹部,是一条运行在身体表面的经络,有约束诸脉的作用,可辅助治疗腹胀、水肿等症状。若其出现堵塞,则会导致体内水湿运化失常,从而引起肥胖。另外,带脉堵塞还会导致气机不畅,影响血液循环,进一步加重肥胖症状。
此外,久坐不动或缺乏运动也可能导致腰部脂肪堆积。因为长时间保持一个姿势会减缓新陈代谢,使脂肪更容易在局部囤积。
针对带脉堵塞引起的腰部赘肉,建议调整饮食结构,减少高热量食物摄入,并配合中医推拿手法来改善局部血液循环,促进代谢。同时,适量增加有氧运动如游泳、瑜伽等有助于消耗多余脂肪。