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青少年不吃早餐可能会影响身高增长。
青少年处于生长发育的重要阶段,需要足够的营养物质来支持身体的生长。不吃早餐会导致能量摄入不足,进而影响身高的增长。此外,长期不吃早餐还可能导致其他健康问题,如体重下降、免疫力降低等。因此,为了确保健康成长,建议青少年每天按时进食早餐,并保证均衡的饮食。
如果青少年存在甲状腺功能亢进症或肾上腺皮质增生等疾病时,可能会导致新陈代谢加快,从而引起食欲不振,出现不爱吃饭的现象。
针对青少年不爱吃饭的问题,家长应注意调整孩子的饮食结构,避免单一重复,尽量做到荤素搭配、粗细粮搭配,以促进孩子养成良好的饮食习惯。