低压88高压144即收缩压144mmHg舒张压88mmHg,属于高血压范畴,需要引起注意。
收缩压超过正常范围,而舒张压处于正常水平,此时收缩压偏高可能是由于长期精神紧张、焦虑、睡眠不足等因素导致交感神经兴奋性增高引起的。建议患者放松心情,适当进行户外运动如慢跑、游泳等,有助于缓解压力。
若患者的收缩压持续高于130mmHg,则为不正常现象,可能与遗传因素或不良生活方式有关。
在日常生活中,应定期监测血压,并保持健康的生活方式,如合理饮食、规律运动等,以预防和控制高血压的发生。
收缩压超过正常范围,而舒张压处于正常水平,此时收缩压偏高可能是由于长期精神紧张、焦虑、睡眠不足等因素导致交感神经兴奋性增高引起的。建议患者放松心情,适当进行户外运动如慢跑、游泳等,有助于缓解压力。
若患者的收缩压持续高于130mmHg,则为不正常现象,可能与遗传因素或不良生活方式有关。
在日常生活中,应定期监测血压,并保持健康的生活方式,如合理饮食、规律运动等,以预防和控制高血压的发生。