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陈化崖柏香具有镇静作用、抗炎作用、抗菌作用、祛痰作用、抗氧化作用等功效和作用。
1.镇静作用
镇静作用通过提高脑内γ-氨基丁酸水平来实现,具有放松身心的效果。
2.抗炎作用
抗炎作用能够减轻组织发红、肿胀及疼痛等炎症反应,从而缓解不适症状。
3.抗菌作用
抗菌作用是由于其含有的挥发性成分对多种细菌有抑制作用,可以减少感染风险。
4.祛痰作用
崖柏香中的某些化合物具有刺激呼吸道黏膜分泌的作用,能促进痰液排出。
5.抗氧化作用
抗氧化作用有助于清除体内自由基,减缓细胞氧化损伤,起到延缓衰老的作用。
使用崖柏香时需注意个人过敏情况,避免接触皮肤破损处。同时,对于存在睡眠障碍的人群而言,睡前使用崖柏香可帮助改善睡眠质量。