血糖高的人可以通过食物或者药物的方式来补充蛋白质。
1、食物
血糖高的人群可以通过食物来补充蛋白质,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。其中含有丰富的优质蛋白质以及人体所需的氨基酸,还含有多种微量元素,如钙、磷、铁等,能够补充人体所需的营养物质,还有助于增强免疫力。需注意的是,食物只能起到辅助作用,不能够代替药物治疗疾病。
2、药物
血糖高的人群除了食物补充外,还可以通过药物来补充蛋白质,可在医生的指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、复方氨基酸口服溶液等药物。葡萄糖酸钙锌口服溶液是一种复方制剂,主要的成分是葡萄糖、氨基酸、乳酸钙和醋酸锌,可以起到补充人体所需的营养物质,调节人体的免疫力,但是在服用药物时要注意适量,以免增加胃肠道负担。复方氨基酸口服溶液是一种营养液,主要的成分是氨基酸、乳酸钙、葡萄糖等,可以起到补充人体所需的蛋白质以及人体所需的微量元素的作用,在服用药物时要注意适量,以免增加胃肠道负担。
建议血糖高的人群平时应注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如奶油、糕点等,以免导致血糖升高,不利于身体健康。同时还应注意适当进行运动,如慢跑、打太极拳等。