困得头疼、睡不着属于严重的睡眠障碍,头痛也会影响睡眠,睡不着觉,头痛还会加重,形成了恶性的循环。建议给予患者止疼的药物缓解头痛,如果患者在睡不着的情况下可以口服镇静安眠药物,让患者入睡。针对患者头痛可以给予患者口服正天丸、镇脑宁、丹珍头痛胶囊、氨酚待因片、去痛片类的药物,患者在平时要养成良好的作息的习惯,避免经常的熬夜、作息不规律,在睡前的时候喝一杯热牛奶,对于缓解患者的睡不着、头痛都有帮助。患者睡眠好了,头痛的症状自然就能够缓解,可以给予患者口服艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、、氯硝西泮、劳拉西泮类的镇静安眠药物。