三十多岁血压高可能是遗传因素引起的，也可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，需要根据引起的原因来进行针对性的治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或一方患有高血压，则子女患有高血压的概率要远高于正常人。建议在日常生活中要保持健康的饮食，以低盐、低脂的食物为主，也要保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
2、高血压
不良的生活习惯、肥胖、精神紧张、疾病等都可能会引起血压升高。患者可能会出现头晕、头痛、心悸等不适的症状。建议患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物来降低血压。平时也要保持轻松愉悦的心情，避免情绪波动过大。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病可能会导致心肌缺血、缺氧，从而引起血压升高的情况。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来进行抗血小板治疗。
除此之外，也可能是肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、库欣综合征等原因引起的。建议患者及时去医院就医，明确引起血压升高的原因后遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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