跑步血压下降,不跑又升高,可能是运动量少、没有控制饮食、没有坚持服用药物、高血压、嗜铬细胞瘤等原因导致的。
1、运动量少
如果日常生活中没有适当进行体育锻炼,长时间进行跑步,可能会导致体内的血液循环流动受到影响,也有可能会导致血压发生变化。建议适当进行体育锻炼,但是需要避免进行剧烈的运动。
2、没有控制饮食
如果日常生活中没有严格控制饮食,经常吃含盐量比较高的食物,可能会导致体内的钠元素摄入过量,也有可能会导致血压发生变化。需要及时调整饮食结构,避免吃含盐量比较高的食物,需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
3、没有坚持服用药物
如果没有遵医嘱坚持服用药物,可能会导致血压控制的不稳定,进而导致血压出现反弹升高的情况。患者需要严格遵医嘱用药,不可以自行停止用药或者更改用药剂量。
4、高血压
高血压可能是遗传、不健康的生活方式等原因导致的,由于血管内压力升高,患者会出现头痛、心律失常、心悸等症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平、氢等药物进行治疗,同时还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,避免过度劳累。
5、嗜铬细胞瘤
可能是基因突变、儿茶酚胺代谢紊乱等原因导致的,由于肾上腺髓质、交感神经节等部位持续性或阵发性释放过多肾上腺素,患者会出现阵发性血压升高、头痛、心律失常等症状。患者可以在医生的指导下选择手术治疗,例如腹腔镜手术等。
建议患者及时就医,以免延误病情。同时,患者还需注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,避免过度劳累。