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睡眠瘫痪越来越频繁了怎么办

李艳敏 神经内科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
咨询
如果患有睡眠瘫痪症，可以通过以下方法进行治疗：首先，平时要避免做度的脑力和体力劳动，防止大脑和身体受到严重刺激，这样就可以减少睡眠瘫痪症的发病几率 。其次，可以使用药物来增加睡眠深度，提高睡眠质量，比如睡前服用谷维素、阿普唑仑和安神补脑液等安神助眠类的药物，可以有效缓解睡眠瘫痪的情况。
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2022-06-09 浏览100次
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