内热外热一般可以通过症状、病因等区分。
1、症状
内热外热一般是指由于体内阴液亏虚，不能制约阳气，阳气相对亢盛，出现热象。通常会出现口干舌燥、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。
2、病因
内热外热一般是由于饮食不当、情志不畅等因素引起。饮食不当通常是由于长期食用辛辣、油腻的食物，导致脾胃不能及时运化，使食物积聚在胃内，导致体内阳气亢盛。情志不畅通常是由于长期精神抑郁、暴躁易怒等，导致肝气郁结，肝郁化火，引起内热外热。
内热外热患者可以在医生的指导下使用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗，还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。平时应注意调整饮食，避免食用辛辣刺激性食物，还应注意调节情绪，保持心情舒畅。
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