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红枣和什么茶叶一起泡最好喝

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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红枣和红茶、绿茶都可以一起泡 。如搭配温性的红茶泡水喝，温中补气效果较好。配合偏寒凉绿茶，既有绿茶清凉，又不用担心寒凉伤胃。红枣有安神效果，而茶叶则有振奋精神、醒脑提神等功效，两者从功效上能有效在一起搭配，也可一定程度上预防脾虚，也能帮助患者益胃生津，改善食欲不振等不适。
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2022-04-06 浏览100次
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