4天不大便一般是由于进食过少，食物残渣在肠道内堆积等原因引起，也可能是由于肠梗阻等疾病造成。
1、进食过少
如果近期有减肥的情况，或者食用的食物比较少，胃肠道没有产生食物残渣，可能会造成此情况。建议不要过度减肥，规律进食，多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，如红薯、香蕉等，同时要多喝水，促进胃肠道蠕动，有助于食物残渣的排出。
2、食物残渣在肠道内堆积
可能是由于近期吃了比较难消化的食物，或者是吃了含有大量油脂的食物，导致食物残渣在肠道内堆积，无法排出体外。建议可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于食物残渣的排出。
3、肠梗阻
肠梗阻是指肠道的内容物排出受阻，可能与腹部创伤、肠套叠等因素有关，患者可能会出现排气排便停滞、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用西沙必利、替普瑞酮等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，可以通过手术治疗，如肠粘连松解术、肠切除吻合术等。
除上述内容外，还可能与结肠炎等疾病有关。若患者出现严重不适，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
食道平散
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
三七片
