人体排酸的方法：温热的开水会排出酸，如果体内酸性物质过多，会导致患者体内乳酸积聚，最终导致关节等部位疼痛。患者可以多喝温开水，加快血液流动，防止乳酸积聚，从而达到排酸的效果。适当的体育锻炼，患者进行适当的体育锻炼，可以很好地帮助患者促进血液循环，排出血液中的水分。如果患者过度运动，可能会导致乳酸增加，从而加剧体内的酸含量，产生不良影响。
39问医生
身体排酸怎么排法
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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66
2021-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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