女性适当食用生牡蛎有一定的好处 。生牡蛎能养血安神，因为从中医饮食来看，生牡蛎甜、咸、平，能进入心经。对于经常心烦意乱、炎热和失眠的女性，适当地吃生牡蛎有很好的补血、镇静神经和通过滋养心脏经络促进睡眠的好处。能补充丰富的锌，对促进味蕾功能有重要作用，适当食用生牡蛎可以很好地促进女性味蕾的功能。
39问医生
女人吃生蚝有什么影响
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2021-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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