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女人经常吃醪糟好不好

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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女人经常吃醪糟不好。醪糟就是酒糟，少量地摄入醪糟，可以起到活血化瘀的作用，对于女性瘀血导致的痛经症状有改善作用，还可以补充人体所需要的蛋白质和维生素B族，不但可以增强免疫力，而且可以起到安神助眠的功效。但需要注意摄入过多的醪糟，可能会刺激胃黏膜，不利于身体健康，所以不建议过量摄入醪糟。
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2022-07-15 浏览100次
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