39问医生

女人经常吃醪糟的害处

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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经常吃醪糟可能带来一些不适，但并非人人都会出现，与食用量和个人体质有关。醪糟含糖量较高，过量食用可能影响血糖稳定，血糖偏高者需留意。其发酵特性对部分人可能引起腹胀或消化不适。此外，醪糟热量不低，长期大量食用可能增加体重负担。建议适量食用，搭配均衡饮食，特殊健康状况者食用前可咨询专业人士。

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2026-03-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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