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青少年补钙一般补多长时间停

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青少年补钙一般补多长时间停，需要根据缺钙的严重程度进行分析。
如果青少年只是轻微缺钙，一般可以补充1~2个月的时间，可以停止补钙。如果青少年缺钙比较严重，一般需要补充3~6个月的时间，才可以停止补钙，因为长时间补钙，可能会导致青少年出现便秘、高钙血症等不良反应，所以具体补钙的时间需要在医生指导下进行。
青少年在补钙的同时，还可以多吃一些富含钙质的食物，例如牛奶、鸡蛋等，平时还可以多晒太阳，可以帮助钙吸收。同时，还可以适当进行一些户外运动，例如散步、打羽毛球等，也可以帮助补钙。