39问医生

糖尿病吃饭喝汤一起吃可以吗

徐珊珊 急诊科 主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病患者吃饭喝汤可以一起吃 。但要注意以下几点,不要吃汤泡饭,汤泡饭会变薄变软,吃后容易消化吸收,可能会导致患者餐后血糖升高。不要喝太多油脂汤,很多时候,炖汤会含有更多的油。如果吃饭时喝汤,不小心喝光了汤里的油,就会导致脂肪摄入过多,这可能会导致血糖大幅波动。由于脂肪的热量是同等体重下碳水化合物的两倍以上,所以在喝汤时可以采取一些措施尽可能避免汤中的油脂。
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2022-07-18 浏览100
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