39问医生

血脂高能吃鱿鱼吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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血脂高一般不能吃鱿鱼,以免导致病情加重。

血脂高可能是因为患者长期抽烟、喝酒或者是不良饮食习惯等导致的,也有可能是甲状腺功能减退、糖尿病等疾病导致的。鱿鱼是一种海鲜食物,其中含有比较多的蛋白质、维生素、钙元素等营养成分,但是其中的胆固醇含量比较高,所以血脂高的患者不能吃鱿鱼,以免导致病情加重。如果患者长期吃鱿鱼,可能会导致身体摄入过多的胆固醇,从而导致血脂持续升高,不利于疾病的恢复。

建议血脂高的患者在饮食上注意保持清淡饮食,可以适当吃一些新鲜的蔬菜以及水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等,避免食用高脂肪、高糖以及辛辣刺激性的食物,如肥肉、巧克力、奶茶等。同时,患者还需要在医生指导下服用药物进行治疗,如辛伐他汀、阿托伐他汀钙等。另外,患者平时还可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打太极拳等,能够增强机体抗病能力。

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2021-06-09 浏览100
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