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血糖高能吃莲雾水果吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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血糖高患者可适量食用低糖莲雾。莲雾是一种低糖水果 ，其含糖量相对较低，适合血糖高患者食用。莲雾富含维生素C和膳食纤维，有助于调节血糖水平，同时提供身体所需的营养。然而，由于莲雾属于水果，仍含有一定的糖分，因此血糖高患者在食用时应适量控制摄入量，避免过度摄入导致血糖波动。
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2021-06-10 浏览100次
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