39问医生

孕早期可以吃茄子吗

于荣 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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孕早期一般是可以吃茄子的,但是要注意适量。
茄子属于一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙元素等营养成分。孕妇适当食用可以补充身体所需要的多种营养物质,在一定程度上还可以促进胎儿的生长发育。同时,茄子还具有清热解毒的功效,如果孕妇在怀孕期间出现便秘的情况,也可以适当吃一些茄子进行改善,通常不会对身体健康造成影响。因此,孕早期一般是能吃的。但由于茄子性凉,所以要避免过量食用,以免引起腹痛、腹泻等症状。
此外,建议孕妇在日常生活中注意饮食均衡摄入,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。若出现不适症状时,应及时就医治疗。
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2023-06-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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