血糖高通常能吃红小豆，但要注意适量。
红小豆的升糖指数比较低，每100克红小豆中含有3.8毫克左右的碳水化合物，血糖高的患者适量吃红小豆，不会引起血糖的大幅度波动，还可以补充机体所需的碳水化合物以及其他营养成分。因此，血糖高的患者可以适量吃红小豆。但是过量食用红小豆可能会引起消化不良的情况，患者可以在进食红小豆后进行适当的有氧运动，如散步、打太极拳等，可以促进肠道蠕动，有利于消化，同时还可以避免血糖出现较大的波动。
建议血糖高的患者需要严格控制每日摄入食物的总热量，避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物，以免引起血糖出现异常升高的情况。必要时，患者需要在医生指导下使用盐酸二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。在日常生活中，患者还需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖。
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