女人适量饮用茯苓茶，具有健脾利湿、消肿解毒、宁心安神等功效，可以起到改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、心悸、失眠等病症的作用。
1、健脾利湿
茯苓是一种中药材，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有健脾利湿的功效。如果女人存在脾虚泄泻、食少、便溏泄泻、心神不定等症状，可以适量饮用茯苓茶，有助于缓解病情。
2、消肿解毒
茯苓具有消肿解毒的功效，如果女人存在身体浮肿、小便不利、淋证、心悸、失眠等症状，可以用茯苓泡水喝，有助于缓解病情。
3、宁心安神
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有宁心安神的功效，如果女人存在心悸、失眠、健忘、惊悸、神疲等症状，可以在医生的指导下适量饮用茯苓茶，有助于改善症状。
除此之外，女人适量饮用茯苓茶还具有利水渗湿、益脾和胃等功效，但需要注意的是，茯苓茶并不能代替药物治疗疾病，如果女人存在不适症状，应及时就医治疗。
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