茯苓粉和芡实粉都具有健脾利湿、消肿止泻等功效，可以起到改善脾虚泄泻、小便不利、水肿等病症的作用，食用方法为煎服、煮粥。
1、茯苓粉
茯苓粉是由茯苓研磨而成的粉末，其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿健脾的功效，可以用于改善脾虚泄泻、心悸、失眠、痰饮、眩悸、便溏泄泻、肺虚咳喘、水肿等病症。但阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服，以免加重病情。
2、芡实粉
芡实粉是由芡实研磨而成的粉末，其味甘、淡，性平，归脾、肾经，具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效，可以改善脾虚泄泻、遗精、滑精、遗尿、尿频、腰膝酸软、湿疹、皮肤瘙痒等病症。阴虚、内无湿热者不宜服用，以免加重病情。
建议患者在医生指导下使用茯苓粉和芡实粉，但阴虚、内无湿热者不宜服用，以免加重病情。在使用上述药物时，患者需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免出现不适症状。如果用药期间出现不适症状，建议立即停止用药并及时就医治疗。
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