茯苓、山药、芡实和莲子粉是可以一起冲泡使用的。这4种东西,再配合少量的薏仁粉组成了中医理疗中的四神粉,是一道温和平补的好方。服用四神粉,有着温和平补,健脾祛湿,补脾止泻,和胃理气,宁心安神的众多良好作用。其中茯苓,药性性味甘淡平,拥有着渗湿利水,宁心安神的功效,再配合具有补中益气的茯苓,清心醒脾的莲子构成了一味养生好方。因其组方中均是平时可用可见的食材,含有大量的淀粉,可以帮助肠胃功能衰弱的老年人,孩子和食欲不振的患者调理肠胃。经常服用还可以降低血糖、血压,调节体内胆固醇的含量,提高身体的抵抗力。