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灵芝煲瘦肉的功效与作用

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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灵芝煲瘦肉有扶正固本、保护心脏的功效与作用。灵芝中的锗能使人体血液的吸氧能力提高1.5倍，从而促进新陈代谢，延缓衰老，增强皮肤自身的修复功能。灵芝和瘦肉一起煲还可以补充气血，养心安神，对气血不足的人有很大帮助。可用于高脂血症和冠心病患者，但外感发热者不适合食用本汤。
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2022-07-30 浏览100次
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