39问医生

豆角含嘌呤高吗

刘爱华 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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豆角含嘌呤不高。每100克大约含嘌呤在48毫克左右,少量吃豆角可以被机体代谢,不会导致尿酸迅速升高,但一次性吃太多豆角容易导致代谢速度减慢,诱发尿酸在短时间之内迅速升高。豆角营养价值比较丰富,含优质植物蛋白质、多种矿物质如钙、铁、磷、多种维生素。豆角富含膳食纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,具有健脾和胃、益气养血作用,可以增强机体抵抗力。
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2022-08-03 浏览100
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