吃凉东西伤脾胃的患者，通常可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
凉东西一般比较寒凉，如果经常吃凉东西，可能会损伤脾胃，引起脾胃虚寒的情况。因此患者要合理调整饮食习惯，适当吃温热的食物，比如小米粥、热牛奶等，在一定程度上能够缓解不适。此外，患者也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、菠菜等，对病情的恢复有一定的好处。
2、物理治疗
如果患者出现上述情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。另外，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，对病情的恢复也有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到温中健脾的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式进行改善，可以通过针灸、艾灸等方式，能够促进气血运行，从而改善不适。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
