39问医生

长期严重失眠如何治疗

咨询

治疗长期严重失眠，要采取心理治疗和药物治疗相结合的措施。在心理治疗方面，首选的方法是认知行为疗法。通过改变患者的错误观念和不良态度，改变患者非适应性的睡眠方式，从而达到治疗长期严重失眠的目的。在药物治疗方面，通常使用中西医相结合的治疗方案。一方面，可以短期服用唑吡坦、扎来普隆等安眠药治疗失眠。另一方面，使用健脑安神丸、补肾益气胶囊、乌灵胶囊等中成药，对患者进行综合调理。