39问医生

强迫性回忆怎么办

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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强迫性回忆,可以进行自我调节,也可以接受心理治疗、药物治疗和物理治疗。1、自我调节:可以通过适当运动、找人聊天、培养兴趣爱好等方法转移自己的注意力。当强迫性回忆严重时,就运用拖延方法,尽量不去做相应的动作和行为。2、心理治疗:首选认知行为治疗,通过矫正患者歪曲的认知模式,达到缓解强迫性回忆的目的。3、药物治疗:大剂量的氟西汀、氟伏沙明等新型抗抑郁剂,对强迫性回忆有一定的疗效。4、物理治疗:重复经颅磁刺激、改良电休克治疗等,有助于缓解强迫性回忆。
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2022-08-04 浏览100
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