39问医生

婴儿辅食山药和鸡蛋黄能一起吃吗

祝丽丽 儿童保健科 主治医师
黑龙江省妇幼保健院 三级丙等
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通常情况下,婴儿辅食山药和鸡蛋黄一般能一起吃。但建议适量食用,以免引起消化不良的情况。

山药中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养物质,可以辅助促进婴儿骨骼的生长发育,维持机体的免疫力。鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素等营养物质,可以辅助促进婴儿脑部神经的发育,增强记忆力。此外,两者之间没有食物相克的情况,一起食用还可以补充婴儿体内所需要的营养物质,有利于婴儿的身体健康。所以,婴儿辅食山药和鸡蛋黄一般能一起吃。

但建议适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。此外,婴儿的饮食应以清淡、易消化为主,避免食用辛辣、刺激性的食物,如辣椒、大蒜、芥末等,以免引起不适症状。如果婴儿出现消化不良的症状,建议家长可以在医生指导下,给婴儿服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

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2022-04-22 浏览100
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