牛奶鸡蛋醪糟在饭后喝比较好，但具体喝多久需根据个人情况判断。
牛奶鸡蛋醪糟是一种甜品，含有蛋白质、维生素、钙等营养物质，饭后适量喝可以为身体补充营养，提供能量。但要注意适量喝，以免喝得过多加重胃肠负担，引起消化不良。
饭后喝牛奶鸡蛋醪糟的时间没有明确规定，可根据个人喜好选择喝的时间。但需注意，不建议空腹喝，以免刺激胃黏膜，出现胃胀、胃痛等不适症状。
日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物，提高身体免疫力。要注意身体健康，不要吸烟，也不要喝酒。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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