鸡肉胡萝卜汤的功效与作用_39问医生

鸡肉胡萝卜汤的功效与作用

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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鸡肉胡萝卜汤的功效与作用，主要包括补充营养、促进胃肠蠕动等，但需适量食用。

1、补充营养

鸡肉胡萝卜汤含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体健康。

2、促进胃肠蠕动

鸡肉胡萝卜汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，一定程度上可以缓解便秘症状。

除此之外，还具有补中益气、健脾养胃等功效与作用。但食用鸡肉胡萝卜汤时要注意适量，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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鸡肉胡萝卜汤的功效与作用