天天吃炒黄豆是否好，需要根据具体情况进行分析。
1、好
炒黄豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。另外，黄豆中含有大豆异黄酮，能够辅助调节内分泌，适量食用对身体有一定的好处。
2、不好
如果天天吃炒黄豆，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，炒黄豆中含有嘌呤成分，如果长期过量食用，可能会导致体内尿酸水平升高，从而诱发痛风。
如果出现不适症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。另外，日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物。
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