酪蛋白通常具有补充人体所需营养、增强人体免疫力等作用。
酪蛋白通常是指一种含有多肽、蛋白质等营养物质的混合物，一般可以用于制作奶酪、酸奶等奶制品，其中含有较多的蛋白质、钙等营养物质，可以为人体补充所需的营养物质。同时其中也含有较多的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以增强人体免疫力，有利于身体健康。
需要注意的是，应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。日常还可以适量食用牛奶、鸡蛋等食物，有利于身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
