女人多吃藕一般是为了补充营养、润肠通便、增强体质等。
1、补充营养
藕中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，女人多吃藕能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、润肠通便
藕中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，可以预防便秘。
3、增强体质
藕中还含有大量的铁元素、维生素C等营养物质，女人多吃藕能够补充身体所需要的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，从而起到增强体质的作用。
除此之外，还具有健脾养胃、止血等功效。虽然藕的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对藕过敏的人群，同时糖尿病患者也不宜食用，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方片仔癀软膏
碳酸钙D3片(Ⅱ)
小儿七星茶颗粒
