棉花糖吃多了会胖吗_39问医生

棉花糖吃多了会胖吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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棉花糖吃多了可能会胖，所以在日常生活中要控制好棉花糖的摄入量。

棉花糖中含有大量的糖分，如果平时经常大量吃棉花糖，可能会导致糖分在体内堆积，从而转化为脂肪，出现身体发胖的现象。另外，如果长期吃棉花糖，还可能会导致糖分在体内堆积，从而形成脂肪，造成身体发胖的现象。因此，棉花糖吃多了可能会胖。

在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免进食高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，有助于身体健康。另外，建议患者适量食用棉花糖，以免导致身体不适。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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