石花菜一般不属于发物。
石花菜是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等营养成分，食用后可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘症状。发物一般是指富含营养或者刺激性的食物，比如牛肉、羊肉、辣椒、海鲜等，食用后可能会加重病情，不利于身体健康。石花菜中并不含有刺激性物质，因此，不属于发物。
日常生活中可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、胡萝卜等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助身体提高免疫力。
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