萝卜菜叶的功效与作用及禁忌_39问医生

萝卜菜叶的功效与作用及禁忌

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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萝卜菜叶一般具有促进消化、提高免疫力的功效与作用，但是萝卜菜叶性寒，脾胃虚弱的人群一般不建议食用。萝卜菜叶中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到促进消化的功效。萝卜菜叶中含有大量的维生素C，可以提高身体免疫力。

但萝卜菜叶性寒，脾胃虚弱的人群食用后可能会损伤胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，甚至可能会出现恶心、呕吐等情况，不利于身体健康。如果出现上述情况，可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

2023-07-23 浏览100次

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