39问医生

红茶加冰糖有什么作用与功效

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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红茶加冰糖通常有辅助提神醒脑、补充水分、缓解口干等作用与功效。

1、辅助提神醒脑

冰糖有一定的甘甜味,红茶中含有一定量的咖啡因,红茶加冰糖适量饮用可以辅助提神醒脑,缓解疲劳。

2、补充水分

冰糖有一定的甜味,适量饮用可以补充身体所需的水分,缓解口干、口渴等症状。

3、缓解口干

红茶中含有咖啡因,适量饮用可以促进唾液腺分泌,有助于缓解口干的症状。

除此之外,红茶加冰糖还具有辅助提神醒脑、缓解疲劳等功效。但患者要避免过量饮用,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等症状。另外,糖尿病患者要避免饮用红茶加冰糖,以免血糖升高。

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2023-07-23 浏览100
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