男人经常喝黑豆浆一般比较好，但要注意适量。
黑豆浆是用黑豆制成的，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养物质，男人经常喝黑豆浆可以补充身体所需要的营养，有助于增强身体抵抗力。另外，黑豆浆还含有大豆异黄酮，男人经常喝黑豆浆，还可以辅助改善因雌激素分泌减少而引起的脱发、失眠等症状，所以男人经常喝黑豆浆一般比较好。
虽然黑豆浆的好处有很多，但要避免长期过量喝，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，建议日常饮食要注意营养均衡，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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