黑咖啡可以用酸奶泡吗_39问医生

黑咖啡可以用酸奶泡吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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黑咖啡可以用酸奶泡，但是要注意用量。

黑咖啡是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的咖啡因、脂肪酸等成分，适当喝可以起到提神醒脑、缓解疲劳等作用。而酸奶是一种饮品，其中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适当饮用可以起到润肠通便、补充营养等作用。将黑咖啡和酸奶混合在一起，两者并不会产生相互作用，所以可以用酸奶泡黑咖啡。

需要注意的是，避免一次性饮用过多，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。如果饮用后出现上述症状，可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

2023-07-23 浏览100次

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