39问医生

天天喝百香果柠檬水好吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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天天喝百香果柠檬水一般不好,容易导致身体出现不适。

百香果柠檬水是由百香果和柠檬制作而成,百香果柠檬水中含有丰富的维生素C、维生素B等营养元素,适量喝百香果柠檬水可以补充身体所需要的营养,对身体健康有好处。但是百香果柠檬水中含有较多的酸性物质,天天喝百香果柠檬水可能会导致酸性物质摄入过多,对胃肠道造成刺激,使患者出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状,所以天天喝百香果柠檬水一般不好。

患者在日常生活中要适量喝百香果柠檬水,以免加重胃肠道负担,出现不适症状。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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