吃白果能喝奶吗

通常情况下，吃白果后是可以喝奶的，但是需要控制好用量。

白果属于一种比较常见的食物，里面含有大量的蛋白质、氨基酸、各种矿物质等营养成分。适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。而且在一定程度上还可以达到润肺的目的。如果存在咳嗽、咳痰等现象，此时可以适当吃白果进行改善，通常具有一定的作用。而奶里面含有大量的蛋白质、各种矿物质等营养成分，适当饮用以后，可以增强自身的体质，在一定程度上也可以达到止咳的目的，对身体有一定的好处。虽然白果的好处有很多，但是吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以不建议吃过多。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。

吃白果能喝奶。
吃了白果后不要立即喝牛奶。你可以每隔一段时间喝牛奶，以避免影响胃肠道的吸收能力。从营养角度来看，白果含有非常丰富的白果酸，具有杀菌、杀虫作用，对肠炎、脚气病等疾病有很好的辅助治疗作用。白果还具有收敛作用，可用于改善大脑功能，并具有美容和抗炎作用。牛奶含有大量的钙，牛奶主要由蛋白质和钙离子组成。这两种成分混合在一起的营养成分没有相互冲突的作用，可以在营养方面相互补充，增强人体免疫力。
建议患者注意改善生活方式，避免熬夜和疲劳，并多注意饮食、清淡饮食、低盐、低脂、低糖饮食。