驴肉吃了一般不会长胖，但是在吃的时候一定要适量。
驴肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，适当的吃一些驴肉可以补充身体所需要的营养，而且还能够增强身体的抵抗力，对身体有一定的好处，适当的吃一些驴肉一般不会长胖，因为驴肉中的脂肪含量比较低，适当的吃一些不会导致身体长胖。但是如果长期过量的吃，可能会加重胃肠道负担，导致患者出现腹痛、腹泻等不良反应。
在日常生活中，一定要注意饮食清淡，不可以吃太多油腻及辛辣的刺激性食物，比如油条、肥肉、辣椒、胡椒等，以免导致身体长胖，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，对身体有一定的好处。
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