首页> 营养科 > 苜蓿籽

苜蓿籽的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：苜蓿籽的功效与作用

其他人还在看

胆红素高和消化有关吗消化内科专家龟头上长籽籽是怎么回事胃癌吃什么好消化外阴长籽籽样的是什么可以性生活总胆固醇5.22

医生回答

方晓茹副主任医师三甲

南方医科大学南方医院营养科

苜蓿籽具有补充营养、促进胃肠道蠕动等功效与作用。

1、补充营养

苜蓿籽中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养。

2、促进胃肠道蠕动

苜蓿籽中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够缓解便秘的情况。

除此之外，苜蓿籽还具有辅助降低胆固醇、预防心血管疾病等功效与作用。但是要注意避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对苜蓿籽过敏的人群要避免食用，以免出现过敏反应。

2023-07-23 04:15 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关经验查看更多>>

高血压不能吃什么能吃什么

高血压血脂吃什么好

高血压患者吃什么好

支气管炎不能吃水果

年轻人血压高会是怎么回事

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

松龄血脉康胶囊

平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀

轻身消胖丸

1、适应于追求美丽苗条的女性； 2、适应于因成功而“发福”的男士； 3、适合于肥胖儿童； 4、适合于肥胖引起的高血压、高血脂等心血管疾病人群； 5、适用于形体正常而面临或担心“发福”的人群。

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。

热门回答查看更多>>