吃不加奶油的爆米花是否会发胖，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、可能不会发胖
如果平时严格控制爆米花的摄入量，而且经常进行体育锻炼，此时出现发胖的几率比较小一些。
2、可能会发胖
如果经常吃爆米花，而且也频繁吃其他油脂含量偏高的食物，此时出现发胖的几率比较大一些。若患者出现明显的不适症状，需要及时就医治疗。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不可以吃糖分含量偏高的食物，否则会使体内的血糖浓度有所升高，不利于身体健康。
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