白萝卜和梨、大蒜煮水的功效主要是补充营养，同时也能够促进食物消化，对身体有一定的好处。
白萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，梨中含有丰富的维生素、碳水化合物等营养成分，而大蒜中含有丰富的大蒜素、矿物质等营养成分。将这三种食物放在一起煮水饮用，能够为身体补充所需要的营养，同时其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够起到预防便秘的作用。
除此之外，其中的矿物质、维生素等成分能够起到抗氧化的作用，对皮肤也有一定的好处。但由于这三种食物中都含有一定的刺激性，因此要避免长期过量饮用，以免对胃肠道造成一定的刺激，出现胃痛、反酸等不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
