炖老母鸡汤补气血、补肾。
老母鸡汤是用老母鸡炖煮而成的一种食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养物质，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且老母鸡汤中还含有一定的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，起到补气血的作用，同时老母鸡汤中还含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗力。此外，老母鸡汤中含有丰富的钙元素，能够起到补肾的作用，对缓解肾虚引起的腰膝酸软、浑身无力有一定的辅助作用。
虽然老母鸡汤的好处有很多，但是不可以一次性喝太多，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的症状。
2023-07-23 04:19 举报
